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Publicado por %sadmin

15 Dic

Artículos

2 actitudes que ayudan a vivir mejor el presente

19 febrero, 2018
Por admin
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Ciertas actitudes y sentimientos pueden ayudar a vivir más en el presente y a aceptar con gratitud el paso del tiempo: 1) EL AMOR ...

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13 Dic

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La actitud es la fuerza más poderosa del cambio

13 diciembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

La actitud es la fuerza más poderosa que poseemos, sin embargo a menudo la ignoramos. Hacemos todo lo posible por dejarla en un segundo...

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11 Dic

Artículos

15 frases que nos ayudarán a ser emocionalmente inteligentes

11 diciembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

Desde hace unos años venimos escuchando reiteradamente la importancia de ser emocionalmente inteligentes. Sin embargo, estamos tan satu...

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06 Dic

Artículos

3 maneras de dar un giro positivo a tu actitud

6 diciembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

Tenemos la opción de poder elegir vivir y disfrutar de una actitud abierta, serena ante las emociones y gozar de un pleno bienestar int...

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01 Dic

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El poder de la luz: los beneficios de regular tu reloj interno

1 diciembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

La luz siempre ha estado asociada a emociones positivas. En verano, cuando los días son más largos y por lo tanto hay más luz, parece q...

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28 Nov

Artículos

Cómo limpiar un mat de yoga

28 noviembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

Sea cual sea la frecuencia con la que ocupes tu mat de yoga, con el uso se ensuciará y desgastará. La piel, los aceites, el sudor y la ...

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24 Nov

Artículos

7 formas de reaccionar con calma ante situaciones negativas o conflictos

24 noviembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

En la vida, a veces nos encontremos inmersos en situaciones que nos producen emociones negativas como nerviosismo, desesperación, ira,...

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22 Nov

Artículos

Yoga y menopausia

22 noviembre, 2017
Por admin
0 Comentarios

La menopausia es una etapa de cambios dónde puede haber aumento de estrés, pérdida de memoria, deterioro de emociones mentales, falta d...

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Datos de contacto

Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.