03 Nov Artículos ¿Qué es la alimentación con atención plena? 3 noviembre, 2017 Por admin 0 Comentarios ¿Alguna vez te has descubierto comiendo sin pensar? ¿O tal vez comiendo sólo porque tienes comida frente a ti, sin tener hambre? Ate... Continuar leyendo
01 Nov Artículos La importancia de la respiración completa 1 noviembre, 2017 Por admin 0 Comentarios Respirando conscientemente estás haciendo yoga. Es a través de la respiración que obtenemos suficiente oxígeno para que cada una de nue... Continuar leyendo
30 Oct Artículos, Bikram Yoga ¿Por qué participar en un challenge? 29 octubre, 2017 Por admin 0 Comentarios "la mejor forma para consolidar un hábito es hacerlo durante 30 días" Yoga es salud para tu cuerpo y tu mente. En una clase se trab... Continuar leyendo
26 Oct Bikram Yoga Desafío 30 días Bikram Yoga Noviembre 26 octubre, 2017 Por admin 0 Comentarios Este 4 de noviembre comenzaremos con el desafío Bikram Yoga. 30 clases, 30 días en donde te invitamos a participar ya sea alumno/a con ... Continuar leyendo
25 Sep Clases Clases con Laura Beneitez 26 septiembre, 2017 Por admin 0 Comentarios Laura Beneitez Vega está en Chile y dará clases en el estudio. Bailarina, coreógrafa, danza terapeuta y violonchelista. Profesora de Bi... Continuar leyendo
25 Sep Clases Premiación Desafío 30 días Bikram Yoga Septiembre 19 febrero, 2018 Por admin 0 Comentarios Muchas gracias a todos por participar del desafío 30 días Bikram yoga, a quienes lograron la meta y quienes les falto. ¡Pronto un nuev... Continuar leyendo
11 Sep Clases Horario Especial Fiestas Patrias 2017 11 septiembre, 2017 Por admin 0 Comentarios En estas fiestas patrias contamos con clases todos los días en horario especial. Te esperamos en el estudio de Valparaíso y Viña del Ma... Continuar leyendo
08 Ago Bikram Yoga, Clases challenge Bikram Yoga 30 días 8 agosto, 2017 Por admin 0 Comentarios Te invitamos a participar del Gran Challenge Bikram Yoga Desde el 16 de Agosto al 14 de Septiembre. Premio: Sortearemos 2 planes ilimit... Continuar leyendo