17 Sep Artículos, Bikram Yoga Suelo pélvico, ¿cómo se fortalece? 21 noviembre, 2019 Por admin 0 Comentarios El suelo pélvico o perineo, es un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que se encuentran en la parte inferi... Continuar leyendo
27 Jun Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga Beneficios de la Postura del Conejo (Sasangasana) 27 junio, 2019 Por admin 0 Comentarios La postura conejo es una postura fantástica para equilibrar la columna vertebral, es la asana que le sigue a del ... Continuar leyendo