Inferno Hot Pilates, es un sistema de entrenamiento que hace furor en Estados Unidos. Combina los principios del pilates con un training de intervalos de alta intensidad, y todo en una sala calefaccionada. Es especial para perder peso y lograr una buena musculatura.
A continuación, te contamos las 10 razones para practicar Inferno Hot Pilates:Es un ejercicio completo, desafiante y entretenido.
- Es un ejercicio completo, desafiante y entretenido.
- Permite trabajar al propio ritmo, con lo cual es perfecto para cualquier nivel de entrenamiento y para todas las edades.
- Acelera el metabolismo, favoreciendo la pérdida de peso.
- Ayuda a quemar grasas.
- Promueve la desintoxicación del organismo.
- Construye masa muscular magra y alargada.
- Mejora el estado físico.
- Construye un abdomen más fuerte. Fortalece los músculos de la zona media del cuerpo.
- Mejora la circulación.
- Mejora la flexibilidad.
Visita nuestros horarios de Hot Pilates y nos vemos en un nuevo entrenamiento.
