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Bikram Yoga

17 Sep
Artículos, Bikram Yoga

Suelo pélvico, ¿cómo se fortalece?

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
El suelo pélvico o perineo, es un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que se encuentran en la parte inferi...

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28 Ago
Artículos, Bikram Yoga

Meditar en 1 minuto es posible

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Si bien nuestra mente es una máquina maravillosa con una capacidad infinita para crear, aprender y reco...

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21 Ago
Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga

Beneficios de la postura fija y firme Suptavajrasana

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Suptavajrasana o más conocida como Fija y Firme es la postura número 19 de la serie de Bikram Yoga y para entende...

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14 Ago
Artículos, Bikram Yoga

7 Razones por las que el Yoga te hace mejor persona

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Yoga es mucho más que una práctica física o espiritual que se realice de forma puntual dentro de una sala, en com...

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08 Ago
Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga

Beneficios de la Postura Cobra

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
La Bhujangasana o Postura de la Cobra es una postura de Yoga que se realiza tumbándose boca abajo ...

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26 Jul
Artículos, Bikram Yoga

Beneficios del Yoga en Adultos Mayores

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Sabemos que Yoga significa unión y para este tema en específico, podríamos decir que es la unión de la edad o épo...

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11 Jul
Artículos, Bikram Yoga

Yoga y nuestras emociones

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
El Yoga considera a las emociones como actividades del corazón y a los pensamientos como actividades de la mente....

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05 Jul
Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga

Beneficios del Arco de piso o Dhanurasana

  • 5 julio, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
La Dhanurasana o Postura del Arco es de esas asanas que parecen muy difíciles y a la vez muy hermosas. Eso ...

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Datos de contacto

Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.
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