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Video Disciplinas

10 Nov
Artículos

Bikram Yoga: un excelente aliado contra el estrés y la enfermedad

  • 10 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Cada vez más estudios científicos confirman los beneficios del yoga para bajar el estrés y la ansiedad. La velocidad y la intensidad co...

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08 Nov
Artículos

¿Para qué sirve meditar y que beneficios tiene ?

  • 8 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
¿Estás buscando calma, paz mental, alegría, salud vibrante, mayor energía, relaciones positivas y sentirte realizado en la vida? ¿Quier...

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06 Nov
Artículos

¿Qué es la salud emocional ?

  • 6 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Las personas que tienen una buena salud emocional son aquellas que mantienen una armonía entre lo que piensan, lo que sienten y lo que ...

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04 Nov
Artículos

¿Por qué se celebra el 4 de noviembre del día nacional del yoga ?

  • 3 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Con 83 votos a favor y 17 abstenciones, la Cámara de Diputados aprobó el proyecto que establece el 4 de noviembre de cada año como el D...

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03 Nov
Artículos

¿Qué es la alimentación con atención plena?

  • 3 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
¿Alguna vez te has descubierto comiendo sin pensar? ¿O tal vez comiendo sólo porque tienes comida frente a ti, sin tener hambre? Ate...

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01 Nov
Artículos

La importancia de la respiración completa

  • 1 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Respirando conscientemente estás haciendo yoga. Es a través de la respiración que obtenemos suficiente oxígeno para que cada una de nue...

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30 Oct
Artículos, Bikram Yoga

¿Por qué participar en un challenge?

  • 29 octubre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
"la mejor forma para consolidar un hábito es hacerlo durante 30 días" ​Yoga es salud para tu cuerpo y tu mente. En una clase se trab...

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26 Oct
Bikram Yoga

Desafío 30 días Bikram Yoga Noviembre

  • 26 octubre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Este 4 de noviembre comenzaremos con el desafío Bikram Yoga. 30 clases, 30 días en donde te invitamos a participar ya sea alumno/a con ...

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Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.
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