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Archivos de Etiquetas:sentirse bien

04 Abr
Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga

Beneficios de la postura parado en dedos del pie

  • 4 abril, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Padangusthasana o postura parado en dedos del pie, es la última postura de equilibrio de la serie de Bikram Yoga que hacemos de pie y p...

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22 Mar
Artículos

Yoga, una cura para las enfermedades crónicas

  • 28 febrero, 2018
  • Por admin
  • 0 Comentarios
  El yoga es una disciplina que combina ejercicios de respiración y meditación. “No siempre puedes controlar lo que suce...

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19 Mar
Artículos

Los beneficios del Bikram Yoga

  • 28 febrero, 2018
  • Por admin
  • 0 Comentarios
    Una sesión de Bikram Yoga supone un trabajo directo sobre nuestro cuerpo, pues en los noventa minutos que suele...

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12 Mar
Artículos

Los beneficios del yoga en el cerebro

  • 12 marzo, 2018
  • Por admin
  • 0 Comentarios
  Los estudios más recientes en neurobiología confirman la influencia positiva del yoga y de la meditación sobre la salud f...

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20 Nov
Artículos

Seis claves para sentirse bien

  • 20 noviembre, 2017
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Para sentirse bien a todos los niveles no basta con hacer una alimentación adecuada y cuidar nuestro cuerpo mediante el ejercicio. Tu e...

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Datos de contacto

Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.
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