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Archivos de Etiquetas:yoga

30 Sep
Artículos

Claves para cuidar tu columna y prevenir el dolor de espalda

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
La columna es una de las estructuras más importantes de tu cuerpo, por ello debes cuidar diariamente la salud de ...

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17 Sep
Artículos, Bikram Yoga

Suelo pélvico, ¿cómo se fortalece?

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
El suelo pélvico o perineo, es un conjunto de músculos y tejidos conjuntivos que se encuentran en la parte inferi...

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14 Ago
Artículos, Bikram Yoga

7 Razones por las que el Yoga te hace mejor persona

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Yoga es mucho más que una práctica física o espiritual que se realice de forma puntual dentro de una sala, en com...

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26 Jul
Artículos, Bikram Yoga

Beneficios del Yoga en Adultos Mayores

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Sabemos que Yoga significa unión y para este tema en específico, podríamos decir que es la unión de la edad o épo...

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11 Jul
Artículos, Bikram Yoga

Yoga y nuestras emociones

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
El Yoga considera a las emociones como actividades del corazón y a los pensamientos como actividades de la mente....

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27 Jun
Artículos, Bikram Yoga, Posturas de Bikram Yoga

Beneficios de la Postura del Conejo (Sasangasana)

  • 27 junio, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
La postura conejo es una postura fantástica para equilibrar la columna vertebral, es la asana que le sigue a del ...

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18 Jun
Artículos

¿Qué nos sucede cuando cantamos Mantras?

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
Cuando cantamos o recitamos es porque nos queremos conectar con la Divinidad y nosotros mismos. Mantra es el son...

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05 Jun
Artículos, Posturas de Bikram Yoga

El significado de Namasté

  • 21 noviembre, 2019
  • Por admin
  • 0 Comentarios
¿Te has preguntado qué significa la palabra Namasté y por qué la usamos en las clases de yoga? Te contamos que Na...

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Datos de contacto

Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.
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