08
Mar
10 mitos sobre el yoga
El tabú y la desinformación siempre han influido en la visión de esta disciplina.
1: Es una religión
Su relac...
Archivos de Etiquetas:yoga
05
Mar
10 curiosos datos en el Día Mundial del Yoga
La ONU decretó en 2015 que en el mundo se celebrara al yoga, disciplina milenaria nacida en la India.
Hace t...
01
Mar
Cómo saber qué ponerse para hacer yoga
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Una buena camisa para hacer yoga es una que quede ajustada sin que te apriete. Sea cual sea que elijas, intenta practicar...
26
Feb
Qué es el Bikram Yoga
El Bikram yoga es un estilo de yoga práctico desarrollado por Bikram Choudhury e implica hacer un conjunto específico de asanas en un o...
22
Feb
Tipos de yoga
Lo que conocemos como los tipos de yoga, son en realidad las nueve ramas del árbol del yoga. Todos estos tipos de yoga tienen un mismo ...
19
Feb
Los Chakras y el yoga recargan tu energía
Los Chakras, siete puntos para recargar las pilas
El yoga identifica siete centros de energía que se pueden trabajar para mejorar vari...
15
Feb
Las principales posturas de yoga
Postura de yoga: Loto
La postura del Loto es la más clásica de yoga, la Asana del Loto es muy conocida entre las posturas de yoga,...
12
Feb
Beneficios del Yoga para Embarazadas
Las mujeres durante el embarazo experimentan diversos cambios físicos y también anímicos en los meses antes de la llegada del bebé.
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