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Publicado por %sKatherine Rodriguez

19 Feb
Artículos

Postura del Arco de Pie o Dandayamana Dhanurasana 

  • 15 febrero, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
El objetivo del Bikram yoga...

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12 Feb
Artículos

¿QUÉ ES HOT PILATES?

  • 12 febrero, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
 Son clase...

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09 Feb
Artículos

Comprime tus abdominales con la postura de pie con frente a la rodilla

  • 8 febrero, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
Entre las múltiples posiciones que existen para la p...

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07 Feb
Posturas de Bikram Yoga

La postura del Águila es la única que abre las catorce principales articulaciones

  • 21 noviembre, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
Las posturas de Hatha Yoga y la efectividad de esta disciplina milenaria en combinación con el método Bikram Yoga...

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06 Feb
Artículos

Esculpe tus piernas con la postura de la Silla

  • 6 febrero, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
Utkatasana más conocida como la postura de la incomodidad o de la silla.

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04 Feb
Artículos

Beneficios de la Postura Media Luna

  • 6 febrero, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
La postura de la Media Luna o Ardha Chandrasana con Pada Hasthsana es el primero de los ejercicios de y...

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17 Jul
Artículos

Tómate un tiempo… ¡aliméntate bien!

  • 6 julio, 2018
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
¿Cómo es nuestra alimentación? ¿Cuántas veces a la semana te sorprendes comprando algo “rápido” para almorzar (de seguro un sándwich o...

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12 Jul
Artículos

¿Será bueno practicar Bikram Yoga en el embarazo?

  • 21 noviembre, 2019
  • Por Katherine Rodriguez
  • 0 Comentarios
Practicar Yoga en el embarazo. Si quieres tener un bebé y un parto saludable, debes hacer caso a las indicaciones de pautas generales ...

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Datos de contacto

Las Mercedes 370, Viña del Mar
+56 9 915 075 51
+56 9 761 968 26
info@centrodeyogabyv.cl

Yoga con calor

La clase de Yoga con calor se realiza a 42ºC de temperatura, 40% de humedad en 90 minutos. Incluye 26 posturas (savasana), 2 repeticiones por cada una, más 2 ejercicios de respiración.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates es una clase que trabaja todo el cuerpo, usando los principios del Pilates combinado con el Tabata (intervalos de trabajo de 20 segundos, con descansos de 10 segundos entre medio) y ejercicios en intervalos de alta intensidad (HIIT).

CENTRO DE YOGA BYV Viña del Mar 2022 Creado por MadCat Agencia de Publicidad.
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